Ароматични Спанаќ и со наут курва со аспарагус и компири

Вкусни! Јас прилагодени ова од TAPA јадев во винарница во Севиља (каде свињите нозе обесени од таванот). Порачувам необичен јадење два пати, не само затоа што тоа е единственото нешто што би можеле да го јадат во која свињи мртовечница туку затоа што тоа беше многу вкусен! Тука сум да го стави во тесто и со печени компири клинови, аспарагус и салата остава да се направи неверојатен главно јадење

Состојки прави четири големи парчиња (може да се reheated или јаде ладно)

еден кромид

еден 320G (11 унца) лист ладни готови лиснато тесто (JusRol е вегетаријанска)

250g (9 унци) спанаќ

еден голем компир по лице

3 големи чешниња лук

половина лажичка сушени црвени чили

половина лажичка црвен пипер пушеле

една лажичка сушени ким семиња

на 400g (14 унца) конзерва наут (нето тежина 240g, 8 и 1/2 унци )

една лажица оцет шери

една парче на wholemeal леб

околу 65g (или 2 и 1/2 унци) на аспарагус по лице

маслиново масло

сол и бибер

голем грст на сезонски салата остава по лице

Метод

Загрејте ја рерната на 200C (400F, гас марка 6)

Кромидот ситно исечкајте го и поздравниот на дното на голем клепки сум сад со маслиново масло, стави кромид во тава, посипете со сол и се промешува за да ги премачкате со масло. Стави капак на и пот во текот на минимум топлина за околу 15 минути до меки, но не темен

Отстранување на ладни тесто од фрижидер

Се мијат и потрошувачка на спанаќ

Чистење на компири и се сече на половина должински а потоа секоја половина на половина должински повторно и повторно се додека имате големи клинови. Стави овие во чинијата со доволно маслиново масло да се палто и посипете ги со сол и бибер. Ставете ги во рерна околу 40 минути или додека не падне на нож врвот

Исецка на лук и да додадете на омекнат кромид заедно со половина лажичка сушени чили, половина лажичка црвен пипер пушеле, на лажичка ким семиња и лажица оцет шери. Мелење во многу црн пипер. Промешајте заедно

Потрошувачка на наут и додадете половина на кромид (спаси другата половина)

Додадете спанаќ со кромид и леблебија и се готви за околу 5 минути, додека изумреа

Пренос на мешавина на храната процесор или да користите рака миксер, додадете парче леб и мешавина на курсот паста. Потоа измешајте остатокот од наут, така половина од нив се целина

Spary не стап Flan калај (Јас се користи 25cm (10 инчен) еден) со маслиново масло и завеса тестото лист над. Притиснете во страни, трим надвор од вишокот и да се пополни празнините околу работ и се стави екстра тука за да се направи подебели кора

Одвај наут и спанаќ паста во тесто случај и спреј на врвот со маслиново масло

Место во рерна и се готви за 25-30 минути, додека кората е светло кафена боја

Завртете го копчето за компири

Стави аспарагус на врвот на компири во последните 15 минути на готвење (или за последните 10 ако се користи дополнителна парична казна)

Кога неговата сите печени до совршенство служи со салата лисја. Уживаат

6 thoughts on “Aromatic Spinach and Chickpea Tart with Asparagus and Potatoes

  1. This recipe looks very tasty and I will try it. May I make a suggestion? The title is for a tart, but the instructions are for the entire meal. I was a little confused about where the potato and asparagus fit into the recipe. It would have been easier to read if they were added at the end as possible side dishes, with recipes for them listed separately. Thanks again for the recipe and I look forward to trying it.

    • Hi Valerie

      Thanks for your feedback. My recipes are all complete meals so that the accompaniments can easily fit in the timeline..for most of them I put what they are being served with in the actual title. I didnt for this one but now Ive amended it. I hope you enjoy it.

  2. Thank you for this recipe I have eaten asgpaarus from the can but, have been interested in preparing from raw plus I am trying to incorporate more health dishesusing ginger which I think is good for the digestive tract so thank you, I will try this recipe..

Leave a Reply to Karen Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.