Aromatik İspanaq və qulançar və Kartof ilə Tart noxud

Ləzzətli! Mən Sevilla bodega yedim bir Tapa bu adaptasiya (donuz ayaqları tavan asılıb olduğu). Mən iki dəfə qeyri-adi yeməyi sifariş, yalnız bir şey idi yalnız, çünki mən ki, donuz meyitxanasına yemək bilər, lakin, çünki scrumptious idi! Burada xəmir və qovrulmuş kartof wedges ilə gətirdik, qulançar və salat inanılmaz əsas kurs üçün yaradır

Tərkibi dörd böyük dilim edir (reheated və ya soyuq yeyilə bilər)

bir soğan

bir 320G (11 unsiyası) soyudulmuş hazır yastıq xəmir hesabatı (JusRol vegan deyil)

250g (9 ounces) ispanaq

adam başına böyük kartof

3 sarımsaq böyük cloves

qurudulmuş qırmızı chillies yarım çay qaşığı

hisə verilmiş pulbiber yarım çay qaşığı

qurudulmuş kimyon toxum bir çay qaşığı

400g (14 unsiyası) noxud bilər (xalis çəkisi 240g, 8 və 1/2 ounces )

şeri sirkə bir kaşığı

kəpək çörək bir dilim

65g haqqında (və ya 2 və 1/2 ounces) adam başına qulançar

zeytun yağı

duz və istiot

mövsümi salat böyük bir ovuc adam başına yaradır

Üsul

200C Preheat soba (400F, qaz mark 6)

Soğan zar və zeytun yağı ilə böyük qapaqlı qazan aşağı sıçratmaq, pan soğan qoymaq, duz ilə tutam və neft palto çevir. Üzrə qapaq qoyun və minimum istilik üzərində tər 15 dəqiqə qədər yumşaq, lakin browned deyil

Soyuducuda olan soyudulmuş xəmir Sil

Yumaq və ispanaq qurutmaq

Sonra yarısında hər yarım uzununa təkrar böyük wedges qədər kartof ovucu və yarım uzununa kəsilmiş və. Qat yalnız kifayət qədər zeytun yağı ilə bir qab bu qoyun və duz və istiot ilə tutam. Haqqında soba onları qoyun 40 dəqiqə və ya onlar bir bıçaq ucu off düşmək qədər

Sarımsaq doğramaq və quru chillies yarısı çay qaşığı ilə birlikdə softened soğan əlavə, hisə verilmiş pulbiber yarım çay qaşığı, kimyon toxumu çay qaşığı və şeri sirkə kaşığı. Qara bibər bol Grind. Birlikdə karıştırın

Noxud qurutmaq və soğan yarım əlavə (digər yarısı saxlamaq)

Soğan və cücə noxud ispanaq əlavə və bişirilir 5 dəqiqə wilted qədər

Ərzaq prosessor üçün qarışıq Transfer və ya bir tərəfdən qarışdırıcı istifadə, Kurs pastası çörək və qarışığı dilim əlavə. Sonra onlar yarısı bütün olan noxud qalan tərpənmək

Sprey qeyri stick flan tin (Mən 25cm istifadə (10 inch) bir) zeytun yağı və çox xəmir hesabatı kıvırmak. Tərəflər daxil Press, artıq off trim və kənar ətrafında hər hansı boşluqları doldurmaq və qalın qabığının etmək üçün bura əlavə qoymaq

Xəmir işi noxud və ispanaq pastası qaşımaq və zeytun yağı ilə üst sprey

Soba qoyun və bişirilir 25-30 qabığının qədər dəqiqə qızıl qəhvəyi

Kartof dönün

Son kartof üst qulançar qoyun 15 yemək dəqiqə (və ya son 10 əlavə pul cəzası istifadə əgər)

Onun bütün təkmilləşdirilməsi bişirilmiş zaman salat yarpaqları ilə xidmət. Zövq almaq

6 thoughts on “Aromatic Spinach and Chickpea Tart with Asparagus and Potatoes

  1. This recipe looks very tasty and I will try it. May I make a suggestion? The title is for a tart, but the instructions are for the entire meal. I was a little confused about where the potato and asparagus fit into the recipe. It would have been easier to read if they were added at the end as possible side dishes, with recipes for them listed separately. Thanks again for the recipe and I look forward to trying it.

    • Hi Valerie

      Thanks for your feedback. My recipes are all complete meals so that the accompaniments can easily fit in the timeline..for most of them I put what they are being served with in the actual title. I didnt for this one but now Ive amended it. I hope you enjoy it.

  2. Thank you for this recipe I have eaten asgpaarus from the can but, have been interested in preparing from raw plus I am trying to incorporate more health dishesusing ginger which I think is good for the digestive tract so thank you, I will try this recipe..

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.