მე მოვისმინე ხალხი ამბობს, რომ ისინი არ მესმის, რატომ ხალხს ჭამა ხორცის შემცვლელი, რატომ არის რაღაც ყავისფერი თქვენი ფირფიტა რომ არ მოხარშული ხორცი?…როდესაც ვხედავ, რომ ღორები მე შენ ვფიქრობ, ძეხვეული და როცა ვხედავ, ბატკნის მე შენ ვფიქრობ, ცხვრის chops. ჩემთვის ეს ვეგეტარიანული პროდუქტები შეიძლება იყოს მოსახერხებელი, ჯანსაღი, სისასტიკით თავისუფალი ცილოვანი კომპონენტები, ვიდრე ხელს შეუწყობს სწრაფი და გემრიელი კერძები
I disovered ამ გემრიელი tofu წელს WholeFoods Market (სადაც ხორცი, სამწუხაროდ გაიყიდა) და ამ სწრაფი delcious კერძი
Ingredients for 2
a (225გ) , რა Marigold Braised Tofu
100გ (3 და 1/2 უნცია) საქართველოს სავოის კომბოსტო (დაახლოებით გახეხილი უმძიმესი ნაწილების ფუძეთა ამოღებულ)
კოვზი სეზამის თესლი
260გ (9 უნცია) საქართველოს wholemeal სპაგეტი ან ხორბლის უფასო ალტერნატიული როგორიცაა ბრინჯი noodles
inch (2 და 1/2 სმ) კოჭა, წვრილად დაჭრილი
ხელთათმანი ნიორი, წვრილად დაჭრილი
კოვზი ხმელი მწარე ფანტელები
ტირე სოიოს სოუსი
drizzle სეზამის ზეთი
მცენარეული ზეთი
მარილი და პილპილი
ახალი ბინა ფოთოლი ოხრახუში ემსახურება (სურვილისამებრ)
მოხსნა
დააყენა პან დამარილებული წყალი, რათა მოვხარშოთ მაკარონი
დაბალი სითბოს ნაზად სადღეგრძელო კოვზი სეზამის თესლი დიდი პან, უყუროთ ყურადღებით ისე, რომ ისინი არ წვავენ და როდესაც ისინი მსუბუქად browned ძლივს მათ პან შევიდა თასი
სანიშნეს სპაგეტი რომ მდუღარე წყალში და საზ 9 წუთი ან სანამ ალ dente
ამასობაში Splash ზოგიერთი ზეთი შევიდა ცხელ პან რომელშიც სეზამის თესლი მოხარშული და სახიფათოა გახეხილი მწვანილი
ნაზად გადაიზარდა Marigold Braised Tofu სხვა პატარა პან
სანიშნეს ჯინჯერ to მწვანილი და აურიეთ
დაამატეთ ნიორი და აურიეთ
დაამატეთ კოვზი dries chillies და sitr
სეზონი მარილი და პილპილი და დაამატოთ dash of სოიოს სოუსი
სანიშნეს 2 tablespoons of მაკარონი cooking თხევადი მწვანილი და აურიეთ
როდესაც სპაგეტი მზად არის გადინების და აურიეთ შევიდა მწვანილი, ემსახურება სათავეში სავარძლების ჩაშუშული tofu, sprinkled ერთად სეზამის თესლი და სხვა სოიოს სოუსი, საჭიროების შემთხვევაში,. Scatter ახალი ბინა ფოთოლი ოხრახუში (სურვილისამებრ)
“ჩემთვის ეს ვეგეტარიანული პროდუქტები შეიძლება იყოს მოსახერხებელი, ჯანსაღი, სისასტიკით თავისუფალი ცილოვანი კომპონენტები, ვიდრე ხელს შეუწყობს სწრაფი და გემრიელი კერძები”
რომ მართლაც ამბობს, რომ ყველა.
მე relaitvely new მყოფი vegan და კიდევ მაქვს ძალიან ნათელი მოგონებები არომატი და ტექსტურა მოხარშული ცხოველების ხორცი და როდესაც საქმე კვება, ეს მარტივი ჯერ აქვს, რომ რაღაც ჰგავს კვება მე ადრე ბევრჯერ მეტი ჩემი ცხოვრება, ვიდრე ეს უნდა იყოს, სათავგადასავლო თითოეული კვება. დიდი მაგალითია წიწაკით, მე ყოველთვის ნათლად დაკეპილი ძროხის ხორცი, ასევე მე მიღების ეს ზუსტად ისე,, მაგრამ ნაცვლად minced ძროხის ხორცი, მე ახლა გამოიყენოთ ცხოველის პროდუქტი უფასოდ mince, რომელიც გემოვნებას ძალიან ჰგავს, როდესაც ერთად სხვა ინგრედიენტები და ტექსტურა ძალიან ჰგავს ძალიან, ამიტომ, კვება თავად ვერ გრძნობს უცხოა ჩემთვის ამ ეტაპზე, მაგრამ ყველაზე დიდი წერტილი, ის არის, რომ ცხოველის დაზიანდა cooking ჩემი კვება და რომ მაიძულებს ვგრძნობ ბევრად უფრო ბედნიერი. კიდევ ერთი მაგალითი me, არის, რომ მე უკვე დიდი eater დაჭრილი ღორის მოხდა სენდვიჩი და მივხვდი, ეს საკმაოდ რთულია, თუ როგორ უნდა შეცვალოს ასეთი დიდი ნაწილი ჩემი ცხოვრების, ასევე საბედნიეროდ მათი ყოფნის შემცვლელი პროდუქტის, რომელიც გამოიყურება, გრძნობენ და გემოვნების მსგავსი, ეს გააკეთა, რომ ჩემი ცხოვრების ნაწილია და იმდენად ადვილი საქმე…. მარტივი ფაქტი, რომ ნამდვილად, არის ის, რომ რაც ცხოვრებაში უფრო მოსახერხებელია, უბრალოდ იგივე, რაც სხვა ცხოველების დაკავშირებული მოხერხებულობისთვის საკვები გაკეთება, გარდა გარეშე ტანჯვა.
მადლობა ტომ. ეს არის ჩემი განწყობის ძალიან. გემრიელი საკვები და არავინ იტანჯება! აქ არის ბმული ჩემი Chilli ცოდვა Carne გვერდი https://carrotsandclaret.com/chili-sin-carne/
Yum, i დარწმუნებული უნდა იყოს, ნება თქვენ იცით, მე კიდევ, რომ რეცეპტი, როგორც კი მე გახადა და შეჭამეს იგი… 🙂
კვების ყალბი ხორცი არის რაღაც მე არ ძალიან ხშირად, მაგრამ მე არ ვარ წინააღმდეგი, რომ. მქონდა ადამიანი მკითხავთ “რატომ უნდა ჰქონდეს რაღაც რომ ჰგავს ხორცის plate?” კარგად, მე არ. მხოლოდ იმიტომ, რომ მე ჭამა უფრო ლმობიერი გზა, არ ნიშნავს, რომ მე არ მინდა გემოს, ან საღეჭი ფაქტორი, ხორცის. მე, ერთ დროს. მე უბრალოდ აირჩიონ არ ჭამა ეს არის. მე არ თითქმის 40 წლის.
მიყვარს ეს. მე ვარ ერთგვარი გარდამავალი ეტაპი, მე დაწყებული out უბრალოდ აკეთებს meatless ორშაბათს და როგორც მე, სადაც ეს არ არის იმდენად მძიმე, მე ვაპირებ ცდილობენ წავიდეთ უფრო და უფრო მეტი დღით უხორცო. თუმცა მცხოვრები ჩემი დედა შესაძლოა ამ მძიმე არც ნაკლები ვმუშაობ მასზე. მე უკვე გაინტერესებთ შესახებ “ცრუ” ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები, მოხარული მოვისმინოთ ზოგიერთი მიმოხილვები მათ.
ისინი მოხერხებული და გემრიელი ცვლილება მხოლოდ უშუალო ლობიო, ოსპი და pulses და ა.შ.
მე უკვე meatless მეტი 25 წლის, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ხორცის ჭამა სანამ გავხდი შუახნის რაციონალური ზრდასრული. Morningstar მეურნეობის რაც ხორცის ანალოგები ის ცდილობს გადასვლას meatless დიეტა და მესმის, რომ ისინი არიან საკმაოდ კარგი. ჯერ კიდევ, არც ცხოველთა კვდება შესანახი ადამიანის, თუ ჭამა ხორცი იუმორისტული. ეს არის საუკეთესო მიზეზი ვიცი.
მოვისმინოთ მოვისმინოთ!