Basit, ışık, hızlı ve çok lezzetli! Soslu makarna daha giyinmiş makarna fazlası. Her solun biraz vardı ben tam buğday fusilli ve penne karışımı kullanılır. Vegan ya da vejetaryen mavi Sheese mavi peynir kullanın

Malzemeler için 2 (tatmin edici bir ana ders olarak)

220g (8 ons) tam buğday fusilli veya penne makarna

2 sarımsak karanfil

kurutulmuş chillis bir çay kaşığı

dondurulmuş yeşil fasulye bir avuç

olgun avokado

ceviz, bir avuç

75g (2 karşı 3 ons) mavi peynir (ya Sheese)

zeytinyağı

tuz ve biber

yarım limon suyu

2 Salata yaprakları avuç

Yöntem

Raddeye tuzlu suda büyük bir tava getir ve makarna ekleyin, Yaklaşık için aşçı 9 güzel al dente kadar dakika, son dondurulmuş yeşil fasulye ekleme 3 dakika

Bu arada ince ince doğrayın ve yavaşça büyük bir tavada biraz zeytinyağı sarımsak kızartın, kurutulmuş biberler ve tuz ve biber çay kaşığı ekleyin

Sarımsak için yemek sonra 3 veya 4 dakikalar ve kahverengi başlamadan önce makarna pişirme suyu bir kaç yemek kaşığı ekleyin ve ısı kapatmak

Peynir ve avokado küp

Makarna ve fasulye hazır olduğunuzda sarımsak ve biber ile tavaya bu ekleyebilir ve peynir ve ceviz ekleyin. Birlikte karıştır

Kaselere bölünür ve avokado ve salata yaprakları ekleyin, Bu karışımı üzerine çatal. Limon sıkmak ekle, yağ dense ve karabiber iyi bir eziyet