قلمدان با Melanzane

این یکی از غذاهای مورد علاقه من است. من آن را به طور منظم طبخ و آن را از دستور تکامل یافته در حالی که پیش من است که در آن بادنجان سرخ شده بود. من ترجیح می دهم بادنجان روغن و پخته تا طلایی رنگ و در مکان های سوخته. آنها را تمام ظرف منحصر به فرد طعم شیرین دودی. نخود منبع خوبی از پروتئین است, فیبر, مس, منگنز و فولات

قلمدان با Melanzaneعناصر  برای دو نفر

روغن زیتون

بادمجان متوسط (بادمجان Melanzana ....)

یک پیاز کوچک

3 دستکش سیر

400G (14اونس) می توانید از آلو (و یا خرد شده) گوجه فرنگی

3 قاشق چای خوری فلفل قرمز خرد شده خشک (و یا به طعم, این خواهد بود که کمی آتشین)

پوره گوجه فرنگی

خرج کردن از پونه کوهی خشک (اختیاری)

400G می تواند به از نخود

200 G (7اونس) از املای خشک یا wholewheat پنه (یا کمتر اگر شما نمی خواهند یک دوره دلچسب اصلی)

تازه زمین فلفل سیاه و سفید

سنگ نمک برای آراستن

نمک طعام

یک دسته کوچک برگ parlsey مسطح درشت خرد شده




روش

از پیش گرم کردن فر را 200C (400F گاز / علامت گذاری به عنوان 6)

قرار دادن یک ظرف بزرگ آب را به جوش (اضافه کردن یک خط تیره از نمک که آن را ندارد)

برش بادمجان به برش نازک (در حدود نیمی از یک سانتی متر یا یک چهارم یک اینچ) در قطر کمی برای به دست آوردن برش بزرگتر. پخت تا قهوه ای طلایی در هر دو طرف تبدیل یک بار برای حدود سی دقیقه

تاس پیاز و سیر را ریز ریز

چلپ چلوپ برخی از روغن زیتون را در تابه بزرگ و مکان در حرارت کم ,اضافه کردن پیاز diced, نم نم با مقدار کمی نمک, هم بزنید به کت در روغن است. پوشش دادن. به مدت ده دقیقه یا تا زمانی که پیاز نرم اما قهوه ای است. نیمی از راه را از طریق هم بزنید در سیر و اضافه کردن فلفل خرد شده و برخی از فلفل سیاه تازه زمین (و خرج کردن از پونه کوهی)

وقتی که پیاز آماده اضافه کردن قلع گوجه فرنگی, کوبیدن یک کمی در برابر طرف پان اگر با استفاده از آلو. اضافه کردن یک سرنگ (حدود دو قاشق چایخوری) پوره گوجه فرنگی, خوب هم بزنید. را به آرامی به جوش و اضافه کردن نخود خشک, حرارت را کاهش می بجوش و خروش آمدن به مدت ده دقیقه بیشتر کشف در حالی که ماکارونی پخت و پز

اضافه کردن ماکارونی به آب شور جوش هستند طبخ برای نه دقیقه و یا آل dente. در اواخر زمان پخت اضافه کردن چند قاشق غذا خوری از آب پخت و پز را به سس نهفته و به هم بزنید

تخلیه ماکارونی

غیرفعال کردن گرما تحت سس. اضافه کردن بادنجان, دو سوم از جعفری خرد شده. هم بزنید و سپس در ماکارونی خشک هم بزنید

خدمت چاشنی زده با بقیه جعفری, فلفل سیاه و سفید و سنگ نمک


kratommasters.com

https://www.amazon.com/KOS-Organic-Greens-Blend-Wheatgrass/dp/B07TGFMX41

3 thoughts on “Penne con Melanzane

  1. if the recipe that was supposed to make me scream ‘meat is murder’ (once agreed on giving murder a bad connotation) was your penne con melanzane rendition, that failed to hit the mark, not because of the ingredients, I in fact love aubergines, rich in nicotine and with a very peculiar spicy texture, but because all the effort and time spent in cooking could be saved and spent pursuing different objectives..
    just yesterday, what a coincidence, i bought in sainsbury’s a jar of roasted greek aubergines imam, that, once chopped in smaller chunks, spread onto slices of mozzarella, and put in a microwave for about 40 seconds, gives you a very close approximation of your recipe..
    just to be sure i was’n fooling myself with the final result, ive just had it as an afternoon snack, without the pasta, of course..
    delicious.. ..and within a very reasonable price range (£2.26 a jar)
    of course if i had to cook for more than 2 people, your method would be considered, but to indulge myself in a fast treat, i consider my procedure easier..
    going back to the murderous recipe, i was expecting something on the lines of the ortolan, blinded songbirds fattened up to 4 times their size in a dark cage, then drowned in a snifter of armagnac, plucked, then roasted for about 6 minutes…
    such a delicacy that they must be eaten whole, biting off the head, with the diner’s own head covered by a napkin, not to be disturbed during such a feat…
    unluckily the practice has been banned in the past 3 years in france, and it would be very expensive to get hold of one in the near future..
    good for me, as you know, i am off to vietnam in less than a month, and there, next to dogs, rats and snakes, i will be able to taste drunken prawns, drowned in rice wine..
    maybe not the peak of gastronomy, as ortolans are reputed to be, but still some new flavours to add to my library..
    after all even Darwin himself wanted to taste every single animal he was coming in contact with.
    (comment posted on jan 2012)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.