简单又好吃. 土豆和甘蓝是演出的明星. 豆芽被烤，你可能永远不会再煮沸1! 用美味的烤土豆 (如粉状马里斯事务所). 放松, 玩得开心, 有美味的食物，并没有一个同伴动物的尸体, (有感觉力的生物谁曾经有过的血液在他的血管窃喜就像你和我!) 烧了一整天的烤箱。.

成份 通过关键词搜索 (记得用你的非食肉客人数倍增)

2 你最喜欢的素食香肠

一个或两个大的剥离粉状的土豆, 减半

12 左右甘蓝洗净，修剪

3 未去皮的大蒜丁香

亚麻种子半汤匙 (亚麻籽)

生粉一茶匙

Bisto一大匙, 或深色蔬菜高汤粉芡汁

米糠油, 花生油 (或其他高燃点油)

盐和胡椒

方法

烤箱预热至200℃ (400˚F, 天然气大关 6) 然后将烤盘用少许油在它里面的土豆 (您将需要另一个较小的豆芽)

把土豆在咸冷水锅煮沸, 减少火煮 10 分钟

后 10 分钟，沥干他们丝筛在另一个锅护水. 返回他们几秒钟的空锅干它们，然后把它们放回筛，剧烈摇晃，使筛粗化表面

从烤箱热油中取出烤盘和滚动土豆他们，使他们都涂. 烤 40 分钟, 通过转动一半，加入香肠到托盘时 15 分钟仍 (或按照包装上的说明)

把豆芽中, 推出一些油，散落着整个蒜瓣 (这些都让一个可爱的甜面酱烤的时候) 和经验丰富的盐和胡椒. 烤豆芽约 30 分钟，待稍焦糖

对于肉汁轻轻挤压在研钵中亚麻籽和这些加入到土豆的水 (如果有太多的漏一些关). 添加Bisto的汤匙或暗股票黄金及煮滚. 添加豌豆 5 服务，并在年底加入此之前，溶于少许冷水的玉米粉，并搅拌直至变稠分钟前 (加上根据肉汁量更多，如果需要被服务)

风流残酷免费圣诞!