Description
Aš turėjau mano pirmasis massaman karis mano mėgstamiausia Tailando restorane; tai buvo tik blogas patiekalas, aš kada nors turėjo ten! Jie pamiršo, kad tofu (už vegetarišką versiją) ir pridūrė, kad žaliavos, Visa patiekalas buvo nuobodus ir neskanus. Daviau tai dar eiti veganų restoranas (Saf, Londonas) ir buvo labai skanu. Tai mano imtis jį, Aš anakardžiai sveiką baltymų. Yra daug ingredientų, bet be ryžių, tai vienas puodą patiekalas. Mano versija yra daug, Kreminės, aštrus, aromatiniai ir Skaniausi!
Sudėtis
svogūnas, supjaustyti
tiek augalinio aliejaus
half a teaspoon of salt
4 skiltelės česnako, malta
a vienas and a half inch (3.8cm) gabalas imbiero, kapotas
half a teaspoon of dried cumin seed
half a teaspoon of dried coriander
ciberžolė šaukštas
džiovintų čili dribsnių šaukštelis
2 šaukšteliai of tamarind paste, stirred into two tablespoons vandens
juodųjų pipirų
4 vidutinės bulvės, Sutvarkytuose ir tilpti (arba supjaustoma dideliais gabalėliais), Norėčiau naudoti miltingu įvairovė
2 dideli pomidorai, kapotas
a 400ml (14 uncija) skardinę kokosų pieno
200g (7 uncijos) anakardžių riešutai
2 tablespoons of peanut butter
iš agavos nektaras šaukštas (arba naudokite rudojo cukraus)
iš kalkių sultys
3 svogūnų laiškai (scallions), griežinėliais įstrižai, į garnyras
Instructions
Įdėkite anakardžių riešutų puodelio ir užpilkite verdančiu vandeniu, kad tik padengti juos
Splash kai augaliniame aliejuje dideliame puode, todėl tiesiog apima dugną, pridėti svogūnų ir druskos, SITR ir prakaitas nuo mažiausios ugnies apie dešimt minučių, kol suminkštės
Pridėti česnaką, maišykite
Pridėti imbiero, maišykite
Pridėti ciberžolė, kalendra, kmynų, džiovinti čili dribsniai ir suteikti kitą gerą sąmyšį ir sumalkite kai juodųjų pipirų
Pridėti Tamarind ir vandens
Pridėti bulvių gabalus taip, jie pradeda įsisavinti skonių, po kapotų pomidorų
Pridėti šiek tiek daugiau vandens, kad atlaisvinti, jei reikia,
Pridėti kokosų pieno ir maišykite
Leiskite lėtai ateina į Varėna ir troškinkite apie 30 minučių, kol bulvės suminkštės
(Dabar yra laikas įdėti į kai ryžiai jei reikia,)
Po 15 minučių įmaišykite į mirkyti anakardžiai kartu su mirkymo vandenyje
Tiesiog prieš patiekiant įdėti riešutų sviesto, pusė laimo sulčių ir agavos nektaras.
Patiekite pagardinta su svogūnų laiškai, su kalkių išspausti ir džiovintų paprikos dribsnių žiupsnelis (pasirinktinai)
- Prep Time: 15
- Cook Time: 30
- Category: Vegan Dinner
- Metodas: Boil
- Cuisine: Asian