200C ఓవెన్ (500F, వాయువు మార్క్ 6)

బంగాళదుంపలు టాసు, కాలీఫ్లవర్ మరియు చమురు మరియు కాల్చిన ఎరుపు ఉల్లిపాయ మూడు త్రైమాసికాల్లో 30 నిమిషాల

ఇంతలో డ్రెస్సింగ్ చేయడానికి, (ఇది కదిలిన చేయవచ్చు కాబట్టి నేను ఒక మూత చిన్న JAR వాడుకను, మరియు మిగిలిన ఏ నిల్వ చేయవచ్చు). మీరు * కేవలం ఒక బలమైన డ్రెస్సింగ్ కోసం కలిసి అన్ని పదార్థాలు షేక్ లేదా మీరు వంటి క్రమంగా వాటిని జోడించడానికి మరియు రుచి కాలేదు

కూరగాయలు అరగంట వేయించడం చేశారు ఒకసారి పొయ్యి నుండి వారిని తొలగించే, ఉప్పు తో సీజన్, మిరియాలు మరియు జీలకర్ర సీడ్ నూనె లో చుట్టూ టాసు. మరో రోస్ట్ 20 వారు టెండర్ వరకు నిమిషాల లేదా. న ఉంచాలి సమయం Nows బియ్యం (ఉపయోగించి ఉంటే)

కూరగాయలు మృదువైన ఒకసారి, బంగారు మరియు కొద్దిగా caramelised, ముడి డ్రెస్సింగ్ మరియు అలంకరించు పైగా పోయాలి, ముక్కలు ఎరుపు ఉల్లిపాయ