Вкусни tacos со Refried грав и Guacamole

A delicious vegan take on a Mexican favourite. Го користите рака конзервирана refried грав и пченка вкусни tacos за супер брз вечера. Зачинета и вкусно, овие брзо, здрава tacos ме потсетува на патување во Мексико. Не е земја би поврзани со вегетаријанството, но сепак, една од најпознатите вкусни нешта што вкусиле имаше tacos со авокадо, готви на патот од страна на.

Tacos with Refried Beans and Guacamole




Печатете
часовник икона на часовникотПрибор за јадење Икона за прибор за јадењезнаме Икона со знамепапка икона на папкатаИнстаграм Икона на ИнстаграмPinterest икона на PinterestФејсбук Икона на ФејсбукПечатете Икона за печатењеквадрати икона на квадратисрце Икона за срцеЦврсто срце Икона со цврста срце

Вкусни tacos со Refried грав и Guacamole


5 Starsвезди 4 Starsвезди 3 Starsвезди 2 Starsвезди 1 Starвезда

Нема прегледи

  • Авторот: Карен
  • Вкупно време: 35 минути
  • Принос: 6
  • Диета: Веган

Опис

A delicious vegan take on a Mexican favourite. Го користите рака конзервирана refried грав и пченка вкусни tacos за супер брз вечера. Зачинета и вкусно, овие брзо, здрава tacos ме потсетува на патување во Мексико. Не е земја би поврзани со вегетаријанството, но сепак, една од најпознатите вкусни нешта што вкусиле имаше tacos со авокадо, готви на патот од страна на.


Состојки

сок од еден лимон

Да му служи:-

сок од половина лимон и две вар клинови
неколку сецкани шишиња jalapenos
лажица сецкани, рамни лист магдонос (изборен)
сол и бибер
Табаско
сезонски салата лисја


Упатства

Загрејте ја рерната на 190C (375F, гас марка 5) for the tacos and cook for 3 да 5 минути (or according to the package instructions)

Пот на кромид со малку масло и сол додека не омекнат, но не темен (до 10 минути) и потоа додадете чили и лук

Додади ким семе и се промешува. Остави за 2 минути пред да додадете refried грав и добар мелење на црн пипер

Додадете сецкани домати и топлина смесата преку

Стискаш на сок од половина од вар во текот на само пред да им служи

Измешајте ги сите состојки за guacamole во сад пред служат, лесно пире и рустикални (наместо blitzed)

Загрее тако школки, отворена страна надолу на печење за 2-3 минути во топла рерна (или следете ги инструкциите на кутијата)

Куп на tacos школки со грав и патлиџани, врвот со guacamole, jalapenos и попрскување на магдонос (изборен)

Служат со клин на вар, сезонски лисја, црн пипер и Табаско вкус

Вкусни!

 

Notes

Makes 6 мали tacos, служи две како светлина оброк, додадете ориз или компири за посуштински главно јадење

  • Време за подготвување: 15
  • Време за гответе: 20
  • Категорија: Веган
  • Метод: Fry and Bake
  • Кујна: Mexican
Копче за споделување

Една мисла на "Вкусни tacos со Refried грав и Guacamole

Остави Одговори

Вашата е-маил адреса нема да бидат објавени. Задолжителни полиња се означени *

Оценка на рецепти 5 Starsвезди 4 Starsвезди 3 Starsвезди 2 Starsвезди 1 Starвезда

Овој сајт користи Akismet да се намали спам. Научете како да се обработува вашиот коментар податоци.