Főtt száraz fehér bor és tárkony, ez az étel könnyű, de összetett és kielégítő. The asparagus is roasted for maximum taste and the subtle delicious flavours of the casserole work well with the deep umami of the porcini rice
Hozzávalók szolgálja 4
nagy póréhagyma
nagy sárgarépa
2 pálca a zeller
nagy burgonya
a 200g (7 uncia) csokor spárga
20g (3/4 Egy uncia) szárított vargányával
200ml (7 folyadék uncia) száraz fehérbor
6g (a 1/4 Egy uncia) A tárkony
2 babérlevél
a 400g (14 uncia) doboz fehérbab (nettó tömeg 230g / 8 uncia nettó tömeg)
400ml (14 folyadék uncia) barna basmati rizs
2 evőkanál sötét szójaszósz
olívaolaj
só és bors
kevert szezonális saláta levelek a díszítéshez
Módszer
Mossuk a póréhagyma és távolítsa el a kemény külső réteg. Trim off the darkest green end and finely slice the white and medium green part by first slicing lengthways and then in rounds. Splash némi olívaolaj alján egy nagy fedeles serpenyőbe és adjuk hozzá a póréhagyma. Sprinkle with salt and stir to coat in oil. Put the lid on and sweat on a low heat.
Finomra vágjuk a répát és adjuk hozzá ezt a póréhagyma
Add a nagyvonalú grind fekete bors
Szelet a zeller hosszában, majd apróra szeleteljük és add hozzá ezt a póréhagyma és sárgarépa.
Finomra vágjuk a tárkonyt és add hozzá ezt a póréhagyma és sárgarépa. Keverjük
Melegítsük elő a sütőt 200 ° C (400F, gáz mark 6)
Tegyen egy edényt a sós vizet forrni főzni a burgonyát
Helyezze a szárított vargánya egy mérőedényben, és öntsük 200ml (7 uncia) A forró víz, (később megy a rizs és ez az arány 2 alkatrészek folyadék egy részét rizsre és azt mérni az egészet egy folyékony kancsó)
Öblítse le a rizst, és tegye egy kis fedeles serpenyő 600ml (körülbelül 21 folyadék uncia de lásd fent) hideg vízzel, és adjunk hozzá egy kevés sót. Bring to the boil and reduce to a simmer and place the lid on. Cook for 20 jegyzőkönyv
Bozót a burgonya vágva 1 inch (2 és egy 1/2 cm ) kocka, és vidd be a forró vízbe, főzzük kb 15 percig, amíg azok nem esnek le a kést
Keresse meg a töréspont a kemény végeit a spárgát és pattintsa egyes lándzsa, karaj egyetlen inch (2 és egy 1/2 cm-es darabokra) de hagyja a tippeket egész, hogy ezeket egy tűzálló edénybe némi olívaolajjal és sült a 15 mintues
Keverjük össze és adjuk hozzá a babérlevelet
Engedje le a vargánya vizet a rizst szitán megtartva a gomba
Finomra vágjuk a maradék darab vargánya és adjuk hozzá a póréhagymát és a sárgarépát keverék
Amikor a burgonya főtt csatorna és adjuk hozzá a póréhagymát és a sárgarépát keverék
Drain, és adjunk hozzá a babot, a póréhagyma és a sárgarépa keveréket, és keverjük
Adjuk hozzá a sült spárgát és keverjük
Amikor a rizs készen áll a víz felszívódik. Stir in the 2 evőkanál sötét szójaszósz
Tegyen egy marék saláta levelek mindegyik lemezen, osztani a rizs és tálaljuk az illatos lábas
Ez volt finom. Én nem tett változtatásokat a receptet, és ez jött ki tökéletes. Hub visszament másodpercig.
Köszönjük a visszajelzést oldal! Szóval tetszett, tetszett.
Soooo most már, hogy lehúznak a fehér basmati rizs van vásárolhatsz és barna rizst mostantól!!! Vagyok pesorn, hogy megy az edzőterembe 4 a hét minden napján, és enni teljes kiőrlésű tészta, kenyér, stb, és nem is beszélve I LOOOVE a zöldségeket és a grapefruit IDK miért Sosem gondoltam DUH változás a rizs is!!!!! SMH Vannak márkák barna rizs, hogy tudod, jó?? előnyösen hasonló basmati rizs??
Hi Edmon
Igen mindig a barna rizs. Basmati rizs is sokkal táplálóbb, mint a rövid szemű rizs. ÉN általában használ barna basmati rizs a szupermarket vagy ha vidám kap ez ott egy egészségügyi élelmiszerbolt. Nekem van használt különböző márkák mindannyian úgy tűnik, körülbelül azonos. (Ha vidám kap basmati akkor használja a barna rizs). Én gyakran adjunk hozzá egy kevés vad vagy vörös rizst, , amelyek valójában szemek a keverékhez is.
Hey very interesting blog!
Good post, well put together. Thanks. I will be back soon to check out for updates. Cheers