Bongusta! Mi adaptis tion ĉi de tapa mi manĝis en bodega en Sevilla (Kie porkaj kruroj pendita de la plafono). Mi ordonis la nekutiman pladon dufoje, Ne nur ĉar ĝi estis la nura afero mi povus manĝi ĝin en kiu porcine morgue sed ĉar ĝi estis scrumptious! Ĉi tie mi metis ĝin en pasteĉo kaj kun rostita terpomajn kojnetojn, Asparagus kaj salataj folioj fari mirindan ĉefan kurson

Ingrediencoj Faras kvar grandajn tranĉaĵojn (Povas esti reheated aŭ manĝita malvarmon)

Unu cepo

Unu 320g (11 Unco) Folio de malvarmigita prete farita pufan pasteĉon (JusRol estas vegan)

250G (9 Uncoj) De spinaco

Unu granda terpomo por persono

3 Granda cloves de ajlo

Duone tekulero de sekigita ruĝan chillies

Duone tekulero de fumita paprika

Unu tekulero de sekigita cumin semoj

400g (14 Unco) Ujo de chickpeas (Pura pezo 240g, 8 Kaj 1/2 Uncoj )

Unu supkulero de ŝerea vinagro

Unu tranĉaĵo de wholemeal pano

Pri 65g (#A? 2 Kaj 1/2 Uncoj) De asparagus por persono

Olivoleo

salo kaj pipro

Granda iometo de #la?sezona salataj folioj por persono

Metodo

Preheat la bakforno al 200C (400F, Gasa marko 6)

#?Etkubo la cepo kaj #?prucigi la fundon de granda lidded kaserolo kun olivoleo, Meti la cepon en la pato, #?Prucetigi kun salo kaj instigi al jako en la petrolo. Meti la klapon sur kaj #?vito super la minimuma varmo por proksimume 15 Mins #?is mola sed ne browned

Forigi la malvarmigita #paste?o de la fridujo

Lavo kaj dreni la spinacon

Vepro la terpomoj kaj #tran?i en duona lengthways kaj tiam #?iu duono en duona lengthways denove kaj denove #?is vi havas grandajn kojnetojn. Meti #?i tiu en plado kun nura #sufi?a olivoleo al jako kaj #?prucetigi kun salo kaj pipro. Meti ilin en la bakforno por proksimume 40 Minutoj #a? #?is ili falas ekstere de #tran?ilo konsileto

Haki la ajlon kaj aldoni la moligita cepon kune kun la duona tekulero de sekigita chillies, La duona tekulero de fumita paprika, La tekulero de cumin semoj kaj la supkulero de #?ereo vinagro. Mueli en abundo de nigra pipro. Instigi kune

Dreni la chickpeas kaj aldoni duonan al la cepo (Savi la alia duono)

Aldoni la spinacon al la cepo kaj kokidetaj pizoj kaj kuirado por proksimume 5 Minutoj #?is wilted

Translokigi la #miksa?o al #man?a?o procesoro #a? uzi manan miksilon, Aldoni la #tran?a?o de pano kaj #miksa?o al kurso almetas. Tiam instigi en la ripozo de la chickpeas tiel duona de ili estas tutaj

Spary ne #senmovi?i flan ujo (Mi uzis 25cm (10 Colo) Unu) Kun olivoleo kaj kovri la #paste?o folion super. Gazetaro en la flankoj, Bonordigi de la ekscesa kaj plenigi la ajnaj mankoj #?irka? la rando kaj metis la #kroma?o #?i tie fari pli dikan kruston

Skrapi la chickpea kaj spinaco almetas en la #paste?o kazo kaj #?pruci la supron kun olivoleo

Loko en la bakforno kaj kuirado por 25-30 Minutoj #?is la krusto estas ora bruna

Turni la terpomojn

Meti la asparagus supre de la terpomoj por la lasta 15 Minutoj de kuirado (#A? por la lasta 10 Se uzanta kroman monpunon)

Kiam #?ia #?iu bakis al perfekteco servas kun la salataj folioj. #?Ui