Extremamente saboroso e delicioso! The amount of liquid is this fragrant pie makes lots of scrumptious gravy, so you wont need to make any extra. Mushrooms are the only vegetarian food source of vitamin D and shiitake mushrooms in particular are one of best for the prevention of cardiovascular disease, the tofu (and peas) add protein and the thyme has strong antioxidant properties
Ingredientes serve quatro
2 medium leeks, fatiado
4 dentes de alho, picado
150g (5 e um 1/4 onças) de cogumelos shiitake
250g (9 onças) mistas de cogumelos brancos e marrom
15g (metade de uma onça) de cogumelos porcini secos
10g (1/3 de uma onça) or a few sprigs of thyme stems
2 colheres de sopa de molho de soja escuro
110g (4 onças) de ervilhas congeladas
200g (7 onças) tofu firme, em cubos (aprox. one inch pieces)
2 colheres de sopa de farinha de milho
um 320g (11 onça) embalagem de massa folhada pronta (Eu usei uma folha JusRol refrigerados)
azeite
sal e pimenta
Método
Pré-aqueça o forno a 200C (400F, gás marca 6)
Put the leek in a large lidded saucepan with some olive oil (cerca de três colheres de sopa) tempere com sal (não muito como o molho de soja é adicionada como bem) e pimenta, mexa ocasionalmente e suar por cerca de 15 atas
Enquanto isso coloque o porcini seco em uma tigela pequena ou copo e despeje 300ml (10 e um 1/2 onças fluidas) de água quente sobre eles
Add the chopped garlic to the leeks in the saucepan
Remove the leaves from the thyme stalks and add these to the leeks and garlic
Adicionar o shitake, rasgando-se todos os bigs
Cortar o resto dos cogumelos e adicionar estes
Strain the rehydrated porcini saving all the liquid and add this. Chop the porcini into small pieces and add
Adicione as ervilhas
Adicione o molho de soja
Retire a massa da geladeira
Add the tofu and mix the cornflour with a little of cold water and stir this in and slowly bring to the boil and
Add the cubed tofu
Despeje a mistura em um prato grande (Eu usei um que era 8 polegadas por 10 polegadas ou 20 centímetros por 25 centímetros e dobrada nas bordas da pastosa ao longo, )e cubra com a folha de massa, pulverizar ou escovar o topo com óleo e cortar um respiradouro de ar na parte superior com a ponta de uma faca
Asse por 20 para 40 minutes until the pie is golden brown and the pastry is cooked through
(I know the packet pastry is a cop out but Im not going to make puff pastry any more than Im going to make filo. My next pastry recipe will include my own wholewheat crust…talvez)
This looks delicious, gotta try it
Would you please tell me what the measurements would be in the USA or give a link to a measurement converter? I pinned this but I can’t use it until I translate these measurements.
I’ve included measurements in grams and in ounces, but not cups. Im afraid we dont use those. I’ll put a link to a page with conversions when Ive set one up.
Leek ni nini kiwswahili