Receitas

Breakfast

Bircher Muesli with Mango and Blackcurrants

Feijão Mole poblano GF




Main Courses

Deliciosas receitas nutritivas livre de crueldade. GF significa receitas sem glúten

Espinafre aromático e de grão de bico Tart com aspargos e batatas

Beringela, Batata e Tofu Casserole GF

Avocado Chickpea Flour Pancakes GF

Salada de feijão com polenta e espargos GF

Broccoli, Edamame and Tofu Salad GF

Brown and Red Rice with Avocado, Black Beans and Broccoli GF

Butternut Biryani GF

Pimentão pecado Carne GF

Crispy Fried Tofu with Mango Salsa GF

Crueldade Livre Jantar de Natal GF

Fusilli com Pimentos e Favas

Fusilli com Spring Verdes, Dom tomate seco e Enchidos Veg

Ouro Crispy Tofu com Vegetais verdes picantes GF

Ouro Tofu com Sweet Peppers GF

Goulash com Courgettes Roasted, Alho doce e Feijão GF

Stew Banana verde com salada de abacate GF

Bolognese lentilha (pode ser facilmente GF)

Tofu marinado e Palm Salada Coração com Quinoa GF

Massaman Curry GF

Feijão Mole poblano GF

Cogumelos e arroz de feijão preto com alho crocante GF

Cogumelo, Alho-poró e torta de Tofu

Mushroom Vol au Vents

Salada de mamão,en GF

Pasta with Artichokes

Macarrão com Favas, Beringela e verde Walnut Sauce

Penne com Berinjela (pode ser GF)

Tiras com Savoy Cabbage, Arroz Basmati e óleo de pimenta doce

Red Pepper and Borlotti Bean Casserole GF

Rice and Quinoa Bowl with Crispy Tofu GF

Assado Couve-flor com Grão de bico GF

Refogados Brussel Sprouts com cebola vermelha e Tofu GF

Sete Arroz de legumes com Tofu GF

Torta de pastor GF

Shiitake e feijão cannellini Casserole GF

Socca GF

Espaguete com Pesto Walnut, Feijão verde e batatas

Spiced marroquino Tagine com Quinoa Jewelled GF

Tofu picante com cogumelos shiitake GF

Stew chouriço vegetariano com arroz selvagem e Brown GF

Batatas Recheadas GF

Assado de domingo

Tofu Sweet and Sour GF

Tacos saborosos com feijão frito e Guacamole GF

Thai Curry vermelho com Sugar Snaps, Brócolis e Tofu GF

O Debate Carne Grande Falso (Marigold Tofu com Noodles)

Curry de legumes com feijão GF

Feijão branco e Primavera Caçarola de legumes com Porcini Infundido Arroz Basmati GF

Vegetais aquecimento inverno Curry com grão de bico e espinafre GF




Entradas e Acompanhamentos

Deliciosas receitas nutritivas livre de crueldade. GF significa receitas sem glúten

Broccoli, Edamame and Tofu Salad GF

'Creamy’ Coleslaw Rústico GF

Crispy Fried Tofu with Mango Salsa GF

Ouro Crispy Tofu com Vegetais verdes picantes GF

Ouro Tofu com Sweet Peppers GF

Tofu marinado e Palm Salada Coração com Quinoa GF

Feijão Mole poblano GF

Cogumelos e arroz de feijão preto com alho crocante GF

Mushroom Vol au Vents

Salada de mamão,en GF

Assado Couve-flor com Grão de bico GF

Batatas Recheadas GF




Coisas doces

Mas não muito doce…

Bircher Muesli with Mango and Blackcurrants

Chocolate e Rum Raisin Pie GF

Chocolate Oats and Berries


4 thoughts on “Recipes

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