ผมเคยได้ยินคนบอกว่าพวกเขาไม่เข้าใจว่าทำไมคนกินเนื้อ, ทำไมมีอะไรบางอย่างสีน้ำตาลในจานของคุณที่ไม่ได้ปรุงสุกเนื้อ?…เมื่อฉันเห็นหมู I dont คิดว่าของไส้กรอกและเมื่อฉันเห็นลูกแกะ I dont คิดว่าสับเนื้อแกะ. ให้ฉันมังสวิรัติผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้สะดวก, มีสุขภาพดี, ส่วนประกอบโหดร้ายโปรตีนฟรีกว่านำไปสู่การรับประทานอาหารอย่างรวดเร็วและอร่อย
ฉัน disovered เต้าหู้อร่อยในตลาด Wholefoods (ที่เนื้อจะขาย แต่น่าเสียดายที่) และทำให้จาน delcious นี้อย่างรวดเร็ว
ฉันngredients เพื่อ 2
a (225ก.) สามารถของดาวเรืองตุ๋นเต้าหู้
100ก. (3 และ 1/2 ออนซ์) ของกะหล่ำปลีซาวอย (หั่นหยาบกับส่วนที่ยากที่สุดของลำต้นออก)
ช้อนโต๊ะของเมล็ดงา
260ก. (9 ออนซ์) ปาเก็ตตี้ wholemeal หรือทางเลือกฟรีข้าวสาลีเช่นก๋วยเตี๋ยว
นิ้ว (2 และ 1/2 เซนติเมตร) ของขิง, สับละเอียด
ถุงมือของกระเทียม, สับละเอียด
ช้อนชาพริกแห้งเกล็ด
เส้นประของซอสถั่วเหลือง
ฝนตกปรอยๆของน้ำมันงา
น้ำมันพืช
เกลือและพริกไทยดำ
ผักชีฝรั่งใบแบนสดที่จะให้บริการ (ไม่จำเป็น)
วิธี
ใส่กระทะเค็มน้ำต้มพาสต้า
เมื่อความร้อนต่ำเบา ๆ ยกแก้วช้อนโต๊ะของเมล็ดงาในกระทะขนาดใหญ่, ดูอย่างระมัดระวังเพื่อให้พวกเขาไม่ได้เผาไหม้และเมื่อพวกเขามีสีน้ำตาลเบา ๆ ถูพวกเขาออกจากกระทะลงในชาม
เพิ่มปาเก็ตตี้ให้น้ำเดือดและปรุงอาหารสำหรับ 9 นาทีหรือจนกว่าอัล Dente
ในขณะเดียวกันสาดน้ำมันลงในกระทะร้อนที่เมล็ดงาที่ได้รับการปรุงสุกและโยนในผักใบเขียวหั่นฝอย
เบา ๆ ความร้อนดาวเรืองตุ๋นเต้าหู้อีกกระทะขนาดเล็ก
เพิ่มขิงเพื่อเขียวและคน
ใส่กระเทียมลงไปผัด
เพิ่มช้อนชาพริกแห้งและ Sitr
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยและเพิ่มเส้นประของซอสถั่วเหลือง
เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะของเหลวพาสต้าปรุงอาหารที่จะเขียวและคน
เมื่อปาเก็ตตี้เป็นท่อระบายน้ำพร้อมและลงไปผัดในผักใบเขียว, ให้บริการราดด้วยเต้าหู้ตุ๋นร้อน, โรยด้วยงาและซอสถั่วเหลืองมากขึ้นหากจำเป็น. กระจายด้วยผักชีฝรั่งใบสดแบน (ไม่จำเป็น)
“ให้ฉันมังสวิรัติผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้สะดวก, มีสุขภาพดี, ส่วนประกอบโหดร้ายโปรตีนฟรีกว่านำไปสู่การรับประทานอาหารอย่างรวดเร็วและอร่อย”
ที่จริงกล่าวว่ามันทั้งหมด.
ฉันใหม่ relaitvely ที่จะเป็นมังสวิรัติและผมยังมีความทรงจำที่สดใสเกินไปทั้งหมดของรสชาติและเนื้อสัมผัสของเนื้อสัตว์สุกและเมื่อมันมาถึงอาหาร, มันเป็นเรื่องที่ง่ายที่สุดในช่วงเวลาที่จะมีอะไรบางอย่างที่คล้ายกับอาหารที่ฉันเคยมีก่อนหน้านี้หลายต่อหลายครั้งในช่วงชีวิตของฉัน, กว่าก็คือการที่จะผจญภัยสำหรับทุกมื้อเดียว. ตัวอย่างที่ใหญ่คือพริก, ฉันได้ทำมันก็มีเนื้อวัวสับ, ดีฉันทำมันตรงทางเดียวกัน, แต่แทนที่จะเนื้อวัวสับ, ตอนนี้ผมใช้ผลิตภัณฑ์ฟรีสัตว์สับ, ซึ่งรสชาติคล้ายกันมากเมื่อรวมกับส่วนผสมอื่น ๆ และเนื้อสัมผัสคล้ายเกินไป, ดังนั้นจึง, อาหารที่ตัวเองไม่ได้รู้สึกว่าคนต่างด้าวให้ฉันที่จุดนี้, แต่ประเด็นที่ใหญ่ที่สุด, จะว่าไม่มีสัตว์ได้รับอันตรายในการปรุงอาหารของอาหารของฉันและที่ทำให้ฉันรู้สึกมีความสุขมาก. ตัวอย่างสำหรับผมอีกครั้ง, คือการที่ฉันได้รับมากของกินหมูหั่นบาง ๆ ติดอยู่ในแซนวิชและผมพบว่ามันค่อนข้างยากที่จะทราบวิธีการเปลี่ยนดังกล่าวเป็นส่วนใหญ่ของชีวิตของฉัน, ดีโชคดีที่มีผลิตภัณฑ์ทดแทนเป็นของพวกเขาที่มีลักษณะ, รู้สึกและรสชาติที่คล้ายกัน, ได้ทำส่วนหนึ่งของชีวิตของฉันที่ง่ายมากที่จะจัดการกับ…. ความเป็นจริงที่ง่ายมาก, คือมันทำให้ชีวิตสะดวกสบายมากขึ้น, เพียงแค่เดียวกันอาหารที่สะดวกเป็นสัตว์อื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องทำ, ยกเว้นโดยไม่ต้องทุกข์ทรมาน.
ขอบคุณทอม. เหล่านี้เป็นความรู้สึกของฉันเกินไป. อาหารอร่อยและความทุกข์ทรมานไม่มี! ที่นี่เชื่อมโยงไปยังบาปพริกขลุกขลิกหน้าของฉันเป็น https://carrotsandclaret.com/chili-sin-carne/
ยำ, ฉันจะต้องแน่ใจว่าได้แจ้งให้คุณทราบวิธีการที่ฉันได้รับในสูตรที่เร็วที่สุดเท่าที่ผมได้ทำมันและกินมัน… 🙂
การกินเนื้อสัตว์ปลอมเป็นสิ่งที่ฉันไม่ได้ทำบ่อยเกินไป, แต่ฉันไม่ได้กับมัน. ฉันมีคนถามฉัน “ทำไมคุณต้องมีบางสิ่งบางอย่างที่มีลักษณะเช่นเนื้อในจาน?” ดี, ฉันทำไม่ได้. เพียงเพราะฉันกินในทางที่เห็นอกเห็นใจมากขึ้น, ไม่ได้หมายความว่าผมไม่ได้ชอบรสชาติ, หรือเคี้ยวปัจจัย, ของเนื้อสัตว์. ที่ผมทำ, ที่ครั้งหนึ่ง. ผมก็เลือกที่จะไม่กินมันในขณะนี้. ฉันไม่ได้เป็นเวลาเกือบ 40 ปี.
รักนี้. ผมอยู่ในขั้นตอนการจัดเรียงของการเปลี่ยนแปลง, ฉันกำลังเริ่มออกแค่ทำ meatless จันทร์และที่ฉันได้รับที่ที่ไม่ได้ยากดังนั้นฉันจะพยายามที่จะไปวันและอื่น ๆ ไม่มีเนื้อสัตว์. แม้ว่าจะอาศัยอยู่กับแม่ของฉันอาจจะทำให้ไม่มีใครยากนี้น้อยฉันกำลังทำงานกับมัน. ฉันได้รับการสงสัยเกี่ยวกับ “เท็จ” ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์, ดีใจที่ได้ยินความคิดเห็นบางส่วนเกี่ยวกับพวกเขา.
พวกเขาทำให้การเปลี่ยนแปลงที่สะดวกและอร่อยจากถั่วตรงไปตรงมาเพียงแค่, ถั่วและถั่วอื่น ๆ
ฉันได้รับเนื้อสัตว์มานานกว่า 25 ปี, แต่จำได้ว่าการรับประทานเนื้อสัตว์จนกว่าฉันจะกลายเป็นผู้ใหญ่ที่มีเหตุผลวัยกลางคน. Morningstar ฟาร์มทำให้ analogues เนื้อสำหรับผู้ที่พยายามที่จะเปลี่ยนการรับประทานอาหารที่ปราศจากเนื้อสัตว์และฉันได้ยินพวกเขาเป็นที่ดีงาม. ยังคง, ไม่มีสัตว์ที่กำลังจะตายเพื่อเป็นอาหารของมนุษย์ถ้าคุณกินเนื้ออนาล็อก. นั่นเป็นเหตุผลที่ดีที่สุดที่ผมรู้.
ได้ยินได้ยิน!