Tämä on herkullinen, benji, tuore maistelua kesäruoka joka sisältää ihana kausiluonteinen parsa. Helppo tehdä, mutta epätavallinen, värikäs ja vaikuttava. Tarjoile se patiolla, puutarhassa tai ottaa sitä piknikille jäähdytetty raikas valkoviini.
On olemassa vahvoja makuja kastike papu salaattia mutta hienosti kompensoi blandness ja polentaa ja pavut. Tee polenta päivää ennen niin se sarjaa tai jopa tunti ennen. Käytin tyhjiö pakkaus nimeltään Toscanan papu mix (joka sisälsi cannellini ja borlotti pavut ja linssit) mutta voit käyttää mitä tahansa purkitettu pavut
Ainekset kahdelle
175g (6 unssia) nimenomaisesti polentaa (esikypsennetty maissijauho)
175g (6 unssia) kuivapaino purkitettu pavut, sekoitettu tai yhtä tyyppiä
Nippu parsaa (noin 200g tai 7 unssia)
selleri
neljännes valkoinen sipuli (säästän loput salaatteihin)
puoli tl minttua kastike
tl vahvaa Englanti sinappi
rkl valkoviinietikkaa
oliiviöljy
suolaa ja pippuria
2 kourallista salaatinlehtiä
sitruunamehua
chili hiutaleet (valinnainen)
Tuo 600ml (20 ja 1/4 nesteunssia) vettä kiehuvaksi
Sillä papu salaatti
Hienonna sipuli ja selleri ja laita isoon kulhoon.
Lisää puoli teelusikallista minttukastikkeessa, tl sinappia, rkl valkoviinietikkaa ja kaksi ruokalusikallista oliiviöljyä
Saat parsa ja polentaa
Kuumenna iso paistinpannu keskilämmöllä ja tilkka oliiviöljyä
Leikkaa nyt asetettu polenta kolmioiksi (noin 4 tuumaa tai 10cm koosta riippuen oman lautasen) ja lisää paistinpannu, sen vie aikaa ruskea, 8 to 10 minuuttia kummaltakin puolelta.
Rikkoa Woody päät parsaa ja lisää keihäitä paistinpannu kerran polenta keitetään toisella puolella.
Cook toisella puolella polentaa sekä parsa vielä 8 to 10 pöytäkirja.
Tarjoile kourallinen kausiluonteinen salaatinlehtiä, purista sitruunan ja ripaus kuivattua chiliä (valinnainen)
Woh I like your posts , saved to fav!
Hiyall is this the same one on yahoo? Looks delicious. Gotta try
Yes my recipe is on there as well Winnie. Enjoy!
This looks delicious
yum delicious