浓郁的乡村, 这美味的凉拌卷心菜是韵味十足,但超健康,低脂肪. 它的简单,使在食品加工, 如果不能对一些准备挨打, 斩波和光栅. 作为配菜它提供六至八个慷慨 (但在冰箱里保存,谁需要的豆腐挂在半包?).
成份 (为 6 至 8 份)
à350克 (12 和一个 1/2 盎司) 包绸豆腐
半个柠檬的汁
醋一大匙
一大勺龙舌兰花蜜 (或枫糖浆)
英语榨菜一茶匙
盐和胡椒
2 胡萝卜
半个红洋葱
芹菜棒
半个白菜
方法
这是非常简单的做在食品加工 (如果不是一起跳动都比蔬菜包扎等成分, 炉排胡萝卜,切成片的芹菜, 洋葱和白菜)
在食品加工; 混合豆腐, 柠檬汁, 芥末, 醋, 龙舌兰花蜜 (或枫糖浆) 并加入一些盐和胡椒调味, 搅拌至光滑
更改刀片服务器的一丝依恋和篦胡萝卜 (只是这样做的豆腐混合顶部)
改变磨碎的碎纸机切碎的白菜, 红洋葱和白菜.
把它全部出来放入大碗中拌匀,直到蔬菜涂在敷料豆腐
This looks great!
Not vegetarian yet but en route, going to try this in my new year new healthy eating regime!
new years coleslaw!