愛護免費聖誕晚餐

簡單又好吃. 土豆和湯菜明星的表演. 豆芽烤,你可能永遠不會再次燒開! 美味的烤土豆 (,如粉狀馬里斯派珀). 放鬆, 玩, 有美味的食物,並沒有同系生物的屍體, (有知覺的生物,曾經通過他的靜脈血液竊喜就像你和我!) 燃燒整天在烤箱。.

愛護免費聖誕晚餐

成份 每人 (記得乘以非肉,吃客人數)

2 你最喜歡的素食香腸

一個或兩個大型粉質土豆去皮, 減半

12 布魯塞爾豆芽洗淨,修剪

3 未去皮的大蒜丁香

半湯匙亞麻籽 (亞麻籽)

一茶匙生粉

一個湯匙Bisto的, 或深色蔬菜股票粉芡

米糠油, 花生油 (或其他高燃點油)

鹽和胡椒

方法

烤箱預熱到20℃ (400F, 氣體標記 6) 並把一些油的烤盤裡面的土豆 (您將需要另一個較小的豆芽)

將土豆在平底鍋鹽漬冷水煮滾, 減少火煮 10 分鐘

後 10 分鐘漏鋼絲篩,保留水中對另一鍋. 幾秒鐘返回空鍋幹,然後把它們在篩和震動篩大力如此粗糙表面

與熱油從烘箱中取出烤盤滾動土豆,這樣他們都塗. 烤 40 分鐘, 通過轉動半路上時加入香腸托盤 15 分鐘依然存在 (或按照包裝上的說明)

將豆芽, 推出一些油,散落著整個蒜瓣 (這些烤的時候,做一個可愛的甜麵醬) 和經驗豐富的鹽和胡椒. 烤豆芽約 30 分鐘,直到略有焦糖

對於肉汁輕輕粉碎的亞麻籽在研缽中,並添加這些馬鈴薯水 (如果有太多的漏一些關). 添加湯匙的Bisto或暗股票金條,煮滾. 豌豆 5 分鐘後,服務和生粉少許冷水溶解前加入本月底,通過攪拌勾芡 (如果需要添加更多的取決於量的肉汁被送達)

免費聖誕快樂愛護!


5 思考“愛護免費聖誕晚餐

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