美味的素食主義者對墨西哥人的最愛. 使用起來得心應手罐頭豆泥和美味的玉米餅玉米的超級快速的晚餐. 香辣可口, 這些快速, 健康的玉米餅提醒前往墨西哥的我. 不，我會與素食有關的國家, 但奈何, 最美味的東西，我嘗了有一個人的玉米餅與鱷梨, 煮熟的路邊.
美味的玉米餅與豆泥和鱷梨
- 總時間: 35 分鐘
- 屈服: 6
- 飲食: 素食主義者
描述
美味的素食主義者對墨西哥人的最愛. 使用起來得心應手罐頭豆泥和美味的玉米餅玉米的超級快速的晚餐. 香辣可口, 這些快速, 健康的玉米餅提醒前往墨西哥的我. 不，我會與素食有關的國家, 但奈何, 最美味的東西，我嘗了有一個人的玉米餅與鱷梨, 煮熟的路邊.
成份
石灰汁
為了更好地服務:-
半石灰和兩個青檸角汁
一把切碎的瓶裝胡椒的
斬一湯匙, 平葉歐芹 (可選的)
鹽和胡椒
塔巴斯科
時令沙拉葉
指示
烤箱預熱至190℃ (375F, 氣體標記 5) 炸玉米餅和煮 3 對 5 分鐘 (或根據包裹說明)
用少許油和鹽汗水，直到洋蔥變軟但不變成褐色 (最多 10 分鐘) 然後加入辣椒和大蒜
加入小茴香籽煸. 離開 2 加入豆泥和黑胡椒的良好碾分鐘前
加入切碎的西紅柿，並通過加熱混合物
在剛食用前擠一半石灰汁
只是在食用前把所有的配料在碗裡的鱷梨, 輕輕搗碎和質樸 (而不是發起猛攻)
熱玉米卷, 開放的一面朝下放在烤盤上的 2-3 在熱爐分鐘 (或按照包裝盒上的說明)
一堆玉米餅殼豆和番茄, 頂配鱷梨醬, 胡椒和香菜灑 (可選的)
服務與石灰楔形, 季節性葉子, 黑胡椒和辣椒仔味
美味!
筆記
製作 6 小玉米餅, 有兩個作為一個便餐, 加入米飯或土豆進行了較大幅度的主菜
- 準備時間: 15
- 烹飪時間: 20
- 類別: 素食主義者
- 方法: 炸和烘烤
- 美食: 墨西哥
嗯玉米餅. 這些看起來那麼好