Mi aŭdis homojn diras ke ili dont kompreni kial homojn manĝas viandajn substituaĵojn, Kial estas tie io bruna sur via telero tio ne estas kuirita karnon?…Kiam mi vidas porkojn mi dont pensi de kolbasoj kaj kiam mi vidas ŝafidojn mi dont pensi de ŝafidaj hakoj. Al mi ĉi tiuj vegetarian produktoj povas esti oportunaj, Sana, Krueleco liberaj proteinaj eroj ol kontribui al rapidaj kaj bongustaj manĝoj
Mi disovered ĉi tiu bongusta tofu en la Wholefoods Merkato (Kie viando estas bedaŭrinde vendita) Kaj faris ĉi tiun rapidan delcious plado
INgredients Por 2
a (225G) Ujo de Marigold Braised Tofu
100G (3 Kaj 1/2 Uncoj) De savoy brasiko (Malglate shredded kun la plej fortaj partoj de la tigoj forigis)
Supkulero de sesame semoj
260G (9 Uncoj) De wholemeal spaghetti aŭ tritiko libera alternativo kiel rizaj nudeloj
Colo (2 Kaj 1/2 cm) De zingibro, Finely hakita
Ganto de ajlo, Finely hakita
Tekulero de sekigita chilli flakes
Kurego de soja saŭco
Pluveto de sesame petrolo
Legoma petrolo
salo kaj nigra pipro
Freŝa plata folio petroselo servi (#La?vola)
Metodo
Meti paton de salita akvon sur boli por la pasta
Sur malalta varmo milde tostas la supkuleron de sesame semoj en granda pato, Rigardi zorgeme do ili dont brulvundo kaj kiam ili estas malpeze browned skrapi ilin ekstere de la pato en bovlo
Aldoni la spaghetti al la bolanta akvo kaj kuirado por 9 Minutoj aŭ ĝis al dente
Dume ŝprucigi iun petrolon en la varma pato en kiu la sesame semoj estis kuirita kaj ĵeti en la shredded legomoj
Milde varmigi la Marigold Braised Tofu en alia malgranda pato
Aldoni la zingibron al la legomoj kaj instigi
Aldoni la ajlon kaj instigi
Aldoni la tekuleron de sekigas chillies kaj sitr
Sezono kun salo kaj pipro kaj aldoni kuregon de soja saŭco
Aldoni 2 Supkuleroj de la pasta kuirada likvaĵo al la legomoj kaj instigi
Kiam la spaghetti estas preta drenilo kaj instigi en la legomoj, Servi ĉapelita kun la kolera braised tofu, Ŝprucetigita kun la sesame semoj kaj pli da soja saŭco se postulita. Disigi kun freŝa plata folio petroselo (#La?vola)
“Al mi ĉi tiuj vegetarian produktoj povas esti oportunaj, Sana, Krueleco liberaj proteinaj eroj ol kontribui al rapidaj kaj bongustaj manĝoj”
KE vere diras ĝi ĉiuj.
Mi estas relaitvely nova al estanta vegan kaj mi ankoraŭ havas ĉiujn tro buntaj memoroj de la gusto kaj teksturo de kuirita brutecan karnon kaj kiam ĝi venas al manĝoj, Ĝi estas plej facila ĉe tempoj havi ion kiu similas manĝon mi antaŭe havis multajn tempojn super la kurso de mia vivo, Ol ĝi estas esti al adventurous por ĉiu ununura manĝo. Granda ekzemplo estas chilli, Mi ĉiam faris ĝin kun minced bovina karno, Bone mi estas faranta ĝin ĝuste la sama vojo, Sed anstataÅ minced bovina karno, Mi nun uzas brutecan produkton libera mince, Kiu gustas tre similan kiam kombinita kun la aliaj ingrediencoj kaj la teksturo estas tre simila ankaÅ, Sekve, La manÄo Äi mem ne sentas eksterteranon al mi ĉe ĉi tiu punkto, Sed la plej granda punkto, Estas ke neniu besto estis malutilita en la kuirado de mia manÄo kaj ke faras min senti multe da pli feliĉan. Alia ekzemplo por mi, Estas ke mi estis grandega eater de tranĉita porkon senmoviÄita en sandviĉo kaj mi trovis Äin tre malfacila scii kiel anstataÅigi tia granda parto de mia vivo, Bone feliĉe kun iliaj estadaj anstataÅaĵaj produktoj ke rigardo, Senti kaj gusti similan, Äœi faris ke parto de mia vivo tiel pli facila trakti…. La simpla fakto vere, Estas ke Äi faras vivon multe pli oportuna, Nur la sama kiel aliaj brutecaj rilataj oportunaj manĝaĵoj fari, Esceptas sen la sufero.
Dankonas Tom. Ĉi tiuj estas miaj sentoj ankaŭ. bongusta manĝaĵo kaj neniu sufero! Ĉi tie estas ligo al mia Chilli peko Carne paĝo https://carrotsandclaret.com/chili-sin-carne/
Yum, I'll esti certe lasi vin scii kiel min akiras sur kun tiu recepto tuj kiam i've faris ĝin kaj manĝita ĝin… 🙂
Manĝanta falsan viandon estas io mi ne faras tro ofte, Sed mi ne estas kontraŭ ĝi. Mi havis homojn demandas min “Kial vi devas havi io kiu similas viandon sur la telero?” Puto, Mi faras ne. Nur ĉar mi manĝas en pli kompata vojo, Ne signifas ke mi ne ŝatis la guston, Aŭ la maĉi-faktoro, De viando. Mi faris, Ĉe unu fojo. Mi nur elektas ne manĝi ĝin nun. Mi havas ne por preskaŭ 40 Jaroj.
Ami tion ĉi. Mi estas en speco de transira fazo, Mi estas elkomencanta nur faranta meatless monday kaj kiel mi akiras kie kiu ne estas tiel malfacile mi estas iranta provi iri pli da kaj pli da tagoj sen viando. Kvankam vivanta kun mia panjo povus fari tion ĉi malfacile neniu la malpli mi estas laboranta sur Äi. Mi estis scivolanta pri la “Imita” Viandaj produktoj, Gaja aÅdi kelkajn reviziojn pri ili.
Ili faras oportunan kaj bongustan ÅanÄon de nuraj simplaj faboj, lentoj kaj pulsoj ktp
Mi estis meatless por super 25 Jaroj, Sed ja memoras manÄanta viandon Äis mi fariÄis meza-maljuniÄita racian plenkreskulon. Morningstar Bienoj faras viandon analogues por tiuj provanta al transiro al meatless dieto kaj mi aÅdas ilin estas sufiĉe bona. AnkoraÅ, Ne bruteca estas mortanta nutri homan se vi manÄas viandon analoga. Tio estas la plej bona kialo mi scias.
AÅdi aÅdi!