کی ترکیبیں

Breakfast

Bircher Muesli with Mango and Blackcurrants

تل Poblano پھلیاں GF




Main Courses

مزیدار متناسب ظلم مفت کی ترکیبیں. GF gluten مفت کی ترکیبیں ابیوینجک

asparagus اور آلو کے ساتھ کھشبودار پالک اور Chickpea شدید

بینگن, آلو اور توفو پین GF

Avocado Chickpea Flour Pancakes GF

polenta کے اور asparagus کے ساتھ بین ترکاریاں GF

Broccoli, Edamame and Tofu Salad GF

Brown and Red Rice with Avocado, Black Beans and Broccoli GF

Butternut بریانی GF

مرچ گناہ Carne GF

Crispy Fried Tofu with Mango Salsa GF

بیدردی مفت کرسمس ڈنر GF

مرچ اور وسیع پھلیاں کے ساتھ Fusilli

موسم بہار سبز کے ساتھ Fusilli, اتوار خشک ٹماٹر اور کھانا sausages کے

مسالیدار سبز سبزیاں کے ساتھ سنہری ھستا توفو GF

میٹھی مرچ کے ساتھ سنہری توفو GF

بنا ہوا courgettes کے ساتھ Goulash, میٹھی لہسن اور پھلیاں GF

avocado ترکاریاں کے ساتھ گرین کیلے سٹو GF

دال Bolognese کے (آسانی GF ہو سکتا ہے)

مسالیدار توفو اور Quinoa کے ساتھ پام دل ترکاریاں GF

Massaman کری GF

تل Poblano پھلیاں GF

مشروم اور ھستا لہسن کے ساتھ سیاہ بیجوں رائس GF

مشروم, Leek اور توفو پائی

Mushroom Vol au Vents

Papaya Salad GF

Pasta with Artichokes

وسیع پھلیاں کے ساتھ پاستا, بینگن اور سبز اخروٹ کی چٹنی

بینگن کے ساتھ سے Penne (GF ہو سکتا ہے)

Savoy گوبھی کے ساتھ برتن فارم, باسمتی چاول اور میٹھی مرچ تیل

Red Pepper and Borlotti Bean Casserole GF

Rice and Quinoa Bowl with Crispy Tofu GF

چھولا کے ساتھ بنا ہوا گوبھی GF

سرخ پیاز اور توفو کے ساتھ Sauteed brussel انکرت GF

توفو کے ساتھ سات سبزیوں رائس GF

چرواہا پائی GF

Shiitake اور Cannellini بین پین GF

Socca GF

اخروٹ pesto کے ساتھ سپتیٹی, سبز پھلیاں اور الو

Jewelled Quinoa کے ساتھ مسالیدار مراکش Tagine GF

Shiitake مشروم کے ساتھ مسالیدار توفو GF

جنگلی اور براؤن چاول کے ساتھ مسالیدار شاکاہاری ساسیج سٹو GF

بھرے جیکٹ آلو GF

اتوار کے روز روسٹ

میٹھا اور ھٹا توفو GF

refried سیم اور guacamole کے ساتھ سوادج tacos GF

چینی بانس تصاویر کے ساتھ تھائی ریڈ کری, بروکولی اور توفو GF

عظیم جعلی گوشت بحث (نوڈلس کے ساتھ میریگولڈ توفو)

گردے کی پھلیاں کے ساتھ سبزیوں کری GF

سفید سیم اور Porcini infused کے باسمتی چاول کے ساتھ موسم بہار سبزیوں کی casserole GF

چھوٹا مٹر اور پالک کے ساتھ موسم سرما وارمنگ سبزیوں کری GF




شروع اور ڈشز

مزیدار متناسب ظلم مفت کی ترکیبیں. GF gluten مفت کی ترکیبیں ابیوینجک

Broccoli, Edamame and Tofu Salad GF

'کریمی’ گرامی کولسلا GF

Crispy Fried Tofu with Mango Salsa GF

مسالیدار سبز سبزیاں کے ساتھ سنہری ھستا توفو GF

میٹھی مرچ کے ساتھ سنہری توفو GF

مسالیدار توفو اور Quinoa کے ساتھ پام دل ترکاریاں GF

تل Poblano پھلیاں GF

مشروم اور ھستا لہسن کے ساتھ سیاہ بیجوں رائس GF

Mushroom Vol au Vents

Papaya Salad GF

چھولا کے ساتھ بنا ہوا گوبھی GF

بھرے جیکٹ آلو GF




میٹھی باتیں

لیکن میٹھی بھی نہیں…

Bircher Muesli with Mango and Blackcurrants

چاکلیٹ رم اور کشمش پائی GF

چاکلیٹ جئ اور بیر


4 thoughts on “Recipes

  1. Wonderful website. Plenty of helpful info here. I’m sending it to several buddies ans also sharing in delicious. And naturally, thank you on your sweat!

Leave a Reply to Habibi Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.